Sonnenbrand vorbeugen – So geht’s mit der richtigen Ernährung

Einem Sonnenbrand vorbeugen mit geeigneter Sonnencreme und dicht gewebter Kleidung oder indem du die Sonne zur Mittagszeit meidest: Diese Tipps und Tricks kennen wir alle. Aber du kannst den Lichtschutzfaktor deiner Haut auch durch die richtige Ernährung erhöhen.

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